スタッフブログ
いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。６月０４日（水）定休日６月０８日（日）定休日６月１１日（水）定 …
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今回お伝えするストレッチは『腸腰筋の柔軟性の改善』を図るものです。腸腰筋の柔軟性が乏しいと立位や歩行、仰向けなどにおいて腰部に過負荷 …
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今回のブログでは腰痛と膝痛の関係性について解説します。◎どうして腰痛が原因の膝の痛みがあるのか？結論：膝関節の軟骨が薄くなり変形性膝 …
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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。５月０３日（土）祝祭日５月０４日（日）定休日５月０５日（月）祝 …
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今回お伝えするエクササイズは『腰が原因の痺れの改善』を図るものです。足の痺れは様々な原因が考えられますが、その一つに脊柱管狭窄症があ …
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今回のブログでは湿布について解説します。 冷湿布と温湿布どっちがいいか？結論：どちらの湿布を使っても効果は同じです。消炎鎮痛の成分は …
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