スタッフブログ
今回のブログでは椎間板変性症と細菌の関係性について解説します。椎間板変性症ですが、“椎間板変性症由来の腰痛”という言葉があるほど腰痛 …
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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。７月０２日（水）定休日７月０６日（日）定休日７月０９日（水）定 …
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今回お伝えするトレーニングは『腸腰筋の筋力アップ』を図るものです。骨盤を安定させ姿勢を保持する役割を持つ筋肉で、姿勢が悪くて悩まれて …
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今回のブログではビタミンDの重要性について解説します。ビタミンDと骨の関連性については病院やTVなどでも耳にしたことがあるかと思いま …
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今回のブログでは当施設でも使っているストレッチボールをご紹介します。患者様からいただくご質問で多いのが、自分で腰とかをマッサージする …
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今回お伝えするエクササイズは『胸椎の可動域改善』を図るものです。胸椎の可動域が低下することで「首や肩・腰への負担増加」「運動パフォー …
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