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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。７月０２日（水）定休日７月０６日（日）定休日７月０９日（水）定 …
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今回お伝えするトレーニングは『腸腰筋の筋力アップ』を図るものです。骨盤を安定させ姿勢を保持する役割を持つ筋肉で、姿勢が悪くて悩まれて …
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今回お伝えするエクササイズは『胸椎の可動域改善』を図るものです。胸椎の可動域が低下することで「首や肩・腰への負担増加」「運動パフォー …
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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。６月０４日（水）定休日６月０８日（日）定休日６月１１日（水）定 …
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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。５月０３日（土）祝祭日５月０４日（日）定休日５月０５日（月）祝 …
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今回のブログは当センターの取り組みについてです。勉強会への参加先日、東京で行われた外部の勉強会に参加しました。Fascial Man …
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