スタッフブログ
豆知識
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患者様からよく聞くのですが、ホームエクササイズをお伝えしたときにストレッチやマッサージで「痛い方がしっかり効いている気がする」、「痛 …
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筋肉はある一定の負荷を与えて、収縮と伸張をさせることで筋肉へ負担がかかり筋肉が損傷を受けます✨そして、損傷を受けた筋肉 …
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今回のブログでは「アロディニア」について解説します。アロディニアとは題名でもありますが、軽微な接触や温冷刺激によって痛みを自覚する病 …
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今回のブログでは【腰痛の種類について】をお話します。よく腰痛にはこのストレッチ、このトレーニングをしましょうなどを耳にすることがある …
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今回のブログでは「腰痛と水不足との関係性」について解説します。 腰痛と水分不足には大きな関係があります。２０１９年にパキスタンで行わ …
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喫煙は腰椎椎間板ヘルニアや椎間板性腰痛の発症率を高める要因にあると言われています。 【腰痛とどのような利害関係にあるの？ …
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