スタッフブログ
今回のブログでは座っているときの足組みや立っているときの休め姿勢について解説します。自宅のソファや椅子でリラックスしているとき、友人 …
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ー 謹賀新年 ー新年あけましておめでとうございます。おかげさまで腰痛リハビリセンターも無事に新年を迎えさせていただくことができました …
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今回お伝えするストレッチは『反り腰を改善』するものです。私たち日本人の約９割は反り腰姿勢といわれいます。反り腰は腰痛や肩こり・自律神 …
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今回のブログでは姿勢が及ぼす腰への影響について解説します。 解説をさせていただく前にブログを見てくださっている皆さんに質問をさせてい …
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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。１月０８日（水）１月１２日（日）１月１３日（月）祝祭日：成人の …
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今回お伝えするストレッチは『肩甲骨と背中の柔軟性を改善』するものです。私たち日本人の約７割は猫背姿勢といわれいます。肩・肩甲骨周りに …
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