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いつもお世話になっております。今月の休みは下記のようになっております。９月０３日（日）定休日９月０６日（水）定休日９月１０日（日）定 …
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「つまづきやすい」「歩いているとき、足が上がりにくい」「足が冷える」上の３つに当てはまる方、ふくらはぎの筋肉が弱くなっている可能性が …
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この記事ではストレッチについて解説させていただきます。ストレッチは大きく分けると２種類ありますが、これらを使い分けることによって運動 …
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いつもお世話になっております。今月の休みは下記のようになっております。８月０２日（水）定休日８月０６日（日）定休日８月０９日（水）定 …
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「背中が丸い」「膝が真っすぐ伸びない」「足が上がらない」加齢とともに、このようなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか …
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今回はトレーニングの期間についてです。『トレーニングはこの先ずっとしないといけないの？』『いつまですればいい？』患者様からよくある質 …
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