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2023.08.26 【簡単】足の冷えにはこの体操 「つまづきやすい」「歩いているとき、足が上がりにくい」「足が冷える」上の3つに当てはまる方、ふくらはぎの筋肉が弱くなっている可能性が … 続きはこちら