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豆知識
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この記事では以下の内容を紹介していきます。・便秘や下痢が原因の腰痛・腰痛が原因で、便秘や下痢になることも？・便秘解消のマッサージこの …
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「腰痛と肥満は関係するの？」「腰が痛くて病院を受診すると減量を勧められた」「痩せたら腰痛が改善されたけど、なんで？」上記のような疑問 …
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「ゴルフやテニスで身体を捻るけど問題ないの？」「ゴルフやテニスをした後に痛みが強くなるから身体を捻るのは怖い。、、」「お医者さんやリ …
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このブログのタイトルを見て、ん？って思われた方もいらっしゃるかと思います。そこで、このブログを読んでくださっている皆様に質問ですが『 …
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「腰痛改善のためには、筋トレ以外に何をしたらいいの？」「ストレッチをすることによって得られるメリットは？」「ストレッチの効果をより高 …
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「腰痛改善のためには、どこの筋トレをしたらいいの？」「インナーマッスルを鍛えることでどういった効果があるのか？」腰などが痛くて病院を …
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