スタッフブログ
豆知識
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今回は睡眠についての豆知識と熟睡するための１分エクササイズをご紹介いたします。～豆知識～睡眠は、１日の疲れをとり、次の日の仕事や勉強 …
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今回のブログでは「脚の浮腫みについて」解説したいと思います。当施設へ通われている患者様の中にも浮腫みで悩まれている方は少なからずいら …
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今回のブログでは「寝起きに腰が痛い理由」を解説したいと思います。当施設へ通われている患者様の中にも朝起きてすぐが一番腰が痛いと仰る方 …
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今回のブログでは「理想的なリハビリの通院頻度」を解説したいと思います。患者様からの質問でよくいただく中のひとつなのでいつか解説したい …
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今回のブログでは「肩こりと腰痛の関連性」を解説したいと思います。当施設へ初めてお越しいただいた患者様より腰痛も辛いけど年中ある肩こり …
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「ストレッチをしているけれど、中々柔らかくならない」「年齢を重ねていてもストレッチをすると身体は柔らかくなるの？」「ストレッチのコツ …
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