スタッフブログ
今回のブログでは筋膜について解説します。「筋膜リリース」「筋膜剝がし」などといった整体をおこなうお店も多いですが、そもそも筋膜とは何 …
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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。12月01日(日)定休日12月04日(水)定休日12月08日( …
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今回お伝えするストレッチは『太ももの内側の筋肉の柔軟性を改善』するものです。太ももの内側の筋肉(内転筋群)の柔軟性が乏しくなると下記 …
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今回のブログではインナーマッスルが低下すると何が起こるか?について解説します。 腰を支えるインナーマッスル・腹筋(腹横筋・腹斜筋)・ …
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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。11月03日(日)定休日11月04日(月)祝祭日11月06日( …
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今回お伝えするストレッチは『太ももの内側の筋肉の柔軟性を改善』するものです。太ももの内側の筋肉(内転筋群)の柔軟性が乏しくなると下記 …
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