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スタッフブログ
【簡単！】お尻の筋肉を強化するために必要な筋肉のトレーニン …
「腰が伸びない」「階段を思うように上ることができない」「腰が痛い」寒くなり外出する頻度が減ってから、このようなお悩みをお持ちの方もい …
【腰痛持ちの方は必見】正しい立ち姿勢について
突然ですが、皆さんは駅のホームで電車を待っている時、家族や友人と立ち話をしている時に自分の立ち姿勢を意識されたことはありますか？職業 …
【筋力トレーニング】腰痛治療のために使うアイテム
「普段は車イスを使った生活で自立が難しい」「立ち姿勢で運動をするのに正しい姿勢で取り組めているか不安。、、」「正しい立ち姿勢をゲット …
【効果抜群】ふらつかずに歩くために必要な筋肉のトレーニング …
「歩行時にふらつく」「片足立ちができない」「腰が痛い」コロナが流行り外出する頻度が減ってから、このようなお悩みをお持ちの方もいらっし …
