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今回お伝えするトレーニングは『猫背姿勢を改善』するものです。「歩くのが辛い」「背中が伸ばせない」「背中や腰が痛い」上の３つに当てはま …
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今回のブログでは「肩こりと腰痛の関連性」を解説したいと思います。当施設へ初めてお越しいただいた患者様より腰痛も辛いけど年中ある肩こり …
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この記事では、腰痛リハビリセンターの待合室にあるマッサージ機をご紹介します。リハビリの開始時間まで患者様にゆっくりと過ごしていただく …
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「ストレッチをしているけれど、中々柔らかくならない」「年齢を重ねていてもストレッチをすると身体は柔らかくなるの？」「ストレッチのコツ …
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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。１０月０１日（日）定休日１０月０４日（水）定休日１０月０８日（ …
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先日患者様からこのような質問をいただきました。「腰痛があるときは、シャワーだけで済まさずに湯舟にも浸かった方がいいの？」と。なので、 …
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