スタッフブログ
豆知識
豆知識
今回のブログでは「寝起きに腰が痛い理由」を解説したいと思います。当施設へ通われている患者様の中にも朝起きてすぐが一番腰が痛いと仰る方 …
続きはこちら
豆知識
今回のブログでは「理想的なリハビリの通院頻度」を解説したいと思います。患者様からの質問でよくいただく中のひとつなのでいつか解説したい …
続きはこちら
豆知識
今回のブログでは「肩こりと腰痛の関連性」を解説したいと思います。当施設へ初めてお越しいただいた患者様より腰痛も辛いけど年中ある肩こり …
続きはこちら
豆知識
「ストレッチをしているけれど、中々柔らかくならない」「年齢を重ねていてもストレッチをすると身体は柔らかくなるの？」「ストレッチのコツ …
続きはこちら
豆知識
先日患者様からこのような質問をいただきました。「腰痛があるときは、シャワーだけで済まさずに湯舟にも浸かった方がいいの？」と。なので、 …
続きはこちら
豆知識
この記事ではストレッチについて解説させていただきます。ストレッチは大きく分けると２種類ありますが、これらを使い分けることによって運動 …
続きはこちら
