スタッフブログ
いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。１０月０１日（日）定休日１０月０４日（水）定休日１０月０８日（ …
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「つまづきやすい」「歩いているとき、足が上がりにくい」「足が冷える」上の３つに当てはまる方、ふくらはぎの筋肉が弱くなっている可能性が …
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先日患者様からこのような質問をいただきました。「腰痛があるときは、シャワーだけで済まさずに湯舟にも浸かった方がいいの？」と。なので、 …
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いつもお世話になっております。今月の休みは下記のようになっております。９月０３日（日）定休日９月０６日（水）定休日９月１０日（日）定 …
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「つまづきやすい」「歩いているとき、足が上がりにくい」「足が冷える」上の３つに当てはまる方、ふくらはぎの筋肉が弱くなっている可能性が …
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この記事ではストレッチについて解説させていただきます。ストレッチは大きく分けると２種類ありますが、これらを使い分けることによって運動 …
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