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いつもお世話になっております。変わらず寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？？今年の花粉は平年よりも厳しいそうです。、、今月 …
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いつもお世話になっております。変わらず寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？？今月は節分にバレンタインデーとイベントが盛り沢 …
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「背中が丸くなって以前のような姿勢で歩けない」「どうすれば丸い背中が真っすぐになるんだろう？？」「背中を真っすぐにするための運動を知 …
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いつもお世話になっております。毎日寒い日が続き、コロナにかかられている方もじわじわと増えてきていますが、体調など崩されていないでしょ …
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「起き上がることが出来ない」「腰痛がある」「下っ腹が出てきた」などと言ったお悩みがある方も多いのではないでしょうか？このような症状が …
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「身体の硬さと腰痛って関係あるの？」「身体を柔らかくしようと思ってストレッチをしているけど中々柔らかくならない」「そもそも自分の身体 …
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