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今回のブログでは『腰部疾患に伴う膀胱直腸障害』について解説します。腰部の疾患は様々でありますが、代表的なものに腰椎椎間板ヘルニアや腰 …
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いつもお世話になっております。来月の休みは下記のようになっております。１月７日（水）１月１１日（日）１月１２日（月）祝祭日：成人の日 …
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今回お伝えするエクササイズは『猫背解消ストレッチ』です。一般的に猫背とよく言われますが、医学的に猫背とはどういうものなのか、また猫背 …
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１２月０３日（水）定休日１２月０７日（日）定休日１２月１０日（水）定休日１２月１４日（日）定休日１２月１７日（水）定休日１２月２１日 …
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今回のブログでは『ボキボキ矯正』について解説します。まず、【ボキボキ矯正とは？】ですが、正しく言うと【カイロプラクティック】と呼ばれ …
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今回お伝えするエクササイズは『反り腰のチャック方法と反り腰改善トレーニング』です。腹筋や骨盤の動きが悪いと反り腰になりやすくなります …
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